個人プランでは、Settings → Privacy（プライバシー設定）で、会話をClaudeの改善（モデルの学習）に使うかどうかをいつでも変更できます。Anthropicの発表によると、オフにすると従来どおり30日の保存期間、オンにすると新しい会話のデータ保存期間が5年になります。
オン・オフの違い（2025年8月の規約改定より）
押さえておきたいポイント
- この設定はFree・Pro・Max（およびUltra）の個人向けが対象。Team・Enterprise・APIなどの法人向けは別の規約で、既定で学習に使われない（会社のプラン（Team・Enterprise）ならデータは安全？）
- 設定は新しい会話・再開した会話から適用される
- シークレットチャットは、設定がオンでも学習に使われない（シークレットチャット（Incognito）とは？）
- 安全のための分類器が会話にフラグを立てた場合は、安全対策の改善などに使われることがある
迷ったら「オフ」にしておき、機密に近い話題はシークレットチャットを使うと安心です。
出典・参考：Anthropic「Updates to Consumer Terms and Privacy Policy」（2025年8月28日）、Claudeヘルプセンター「I would like to input sensitive data into my chats with Claude. Who can view my conversations?」、Claudeヘルプセンター「Use incognito chats」（2026年11月時点で確認）