迷ったら公式ドキュメントのおすすめどおりOpus 5.5から始め、速さや使用量を優先したいときはSonnet 5.5、大量の単純作業はHaiku 5.5、最も難しい推論や長時間の作業はFable 5.1、と使い分けます。Claude Codeのヘルプでは「大半のコーディング作業にはSonnetが適している」とされています。
| やりたいこと | おすすめ |
|---|---|
| ふだんの質問、文章作成、要約 | Sonnet 5.5（使用量を長持ちさせたい）、Opus 5.5 |
| 難しい分析、長い資料の整理、重要な文書 | Opus 5.5 |
| 分類や抽出など大量の簡単な処理 | Haiku 5.5 |
| 最も難しい推論、長時間のエージェント作業 | Fable 5.1 |
| プログラミング（Claude Code） | 大半はSonnet、難しいリファクタやデバッグはOpus |
無料プランでは
無料プランではOpus・Fableは選べず、SonnetとHaikuが使えます（Claudeは無料で使える？無料版でできることは？）。
出典・参考：Claude Docs「Models overview」、Claudeヘルプセンター「Models, usage, and limits in Claude Code」、Claude公式「Pricing（料金）」（2026年11月時点で確認）