有料プランに入っていれば、claude.ai・デスクトップアプリ・スマホアプリのメッセージ欄で「Cowork」を選び、やってほしい作業を書くだけで始められます。Claudeが進め方を示すので、確認して実行させます。メッセージ欄に「Chat」「Cowork」の切り替えがない人は新しい画面（「Chat」「Cowork」の切り替えが消えた。新しいClaudeとは？）なので、どの会話でもそのまま頼めます。
準備するもの
- 有料プラン（Coworkは有料プランのみ）
- パソコンのファイル・ブラウザ・PC操作を使うなら、Claudeデスクトップアプリ（Mac・Windows）を起動してつないでおく
- 作業中ずっとインターネット接続
作業中に見えるもの
- いま何をしているかの進み具合
- Claudeの考え方や進め方（途中で口をはさんで方向を変えられる）
- ファイルを完全に削除する前は、必ず「Allow（許可）」を求められる
確認のしかたを選ぶ（3つのモード）
| モード | 動き方 |
|---|---|
| Manual（手動で承認） | 操作のたびに許可を求める |
| Auto（自動で承認） | Claudeが操作ごとに安全か確認し、危ないものは止める |
| Skip（すべて省略） | 確認しない。すべて信頼できるときだけ |
最初は「Manual」で、Claudeが何をするかを見ながら慣れるのがおすすめです。
出典・参考：Claudeヘルプセンター「Get started with Claude Cowork」、Claudeヘルプセンター「Use Claude Cowork on web, desktop, and mobile」（2026年11月時点で確認）